材料3つ菜色兼美カレー作り方!「ヒルナンデス!」

日本テレビ系「ヒルナンデス!」にて、材料3つ菜色兼美カレーの作り方をまじゅじゅさんが紹介されていました。

材料3つ菜色兼美カレー

材料・4人分

たまねぎ・300g大1個

トマト・420g大2個

砂糖・小さじ1/2

コンソメ・顆粒小さじ1

牛肉(薄切り240g)

カレールー・3皿分

牛乳・300ml。

パセリ・1本分

作り方

①たまねぎをへたを切ってから、すりおろす。

使う前にたまねぎを冷やせば、涙がでないようになるようです。

でも出る場合もあります!

 

②すりおろすした、たまねぎを火が付いていない鍋の中に。

その上に砂糖をふる。

 

③トマトをすりおろすして、鍋に加える。

その上に、コンソメを入れます。

 

④それで、フタをして中火で10分加熱します。

 

⑤10分経ったら、牛肉を入れてほぐしてフタをする。

それから、5分加熱します。

 

⑥5分経ったら、火を止めてカレールーを入れて

フタをして溶かしてから混ぜ合わせる。

 

⑦それで、牛乳を入れて軽く混ぜる。

弱火で5分!

 

⑧ご飯(640g)を用意してパセリのみじん切りと合わせる。

それで、5分たったら完成!

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