日本テレビ系「ヒルナンデス!」にて、材料3つ菜色兼美カレーの作り方をまじゅじゅさんが紹介されていました。
材料3つ菜色兼美カレー
材料・4人分
たまねぎ・300g大1個
トマト・420g大2個
砂糖・小さじ1/2
コンソメ・顆粒小さじ1
牛肉(薄切り240g)
カレールー・3皿分
牛乳・300ml。
パセリ・1本分
作り方
①たまねぎをへたを切ってから、すりおろす。
使う前にたまねぎを冷やせば、涙がでないようになるようです。
でも出る場合もあります!
②すりおろすした、たまねぎを火が付いていない鍋の中に。
その上に砂糖をふる。
③トマトをすりおろすして、鍋に加える。
その上に、コンソメを入れます。
④それで、フタをして中火で10分加熱します。
⑤10分経ったら、牛肉を入れてほぐしてフタをする。
それから、5分加熱します。
⑥5分経ったら、火を止めてカレールーを入れて
フタをして溶かしてから混ぜ合わせる。
⑦それで、牛乳を入れて軽く混ぜる。
弱火で5分!
⑧ご飯(640g)を用意してパセリのみじん切りと合わせる。
それで、5分たったら完成!