フジテレビ系「めざましテレビ」にて正月太りもこっそり解消おうちで簡単エクササイズグッズが紹介されていました。
おうちで簡単エクササイズグッズ
任天堂 リングフィットアドベンチャー
ニンテンドウスイッチの本体が必要な商品です。
ニンテンドウスイッチのスイッチを外して使い行う!
ゲーム中でエクササイズしながらクリアしていく
アドベンチャーゲーム!
|
ワンルームスライダー
足や手をのせてスライドして
筋トレできるエクササイズグッズ!
|
[ミズノ]ダンベルボール ボルレッチサンク
中に250gのボールが5個入っていて
肩などのストレッチや腕のシェイプアップができる。
さらに床に置いて上向きに寝れば背中をほぐすことも!
|
リラックスロッキングチェア
骨盤エクササイズができるリラックスロッキングチェア!
中の電動エアバックが骨盤のゆがみを矯正
さらにイスを揺らす事で体幹が鍛えられたり
|