フジテレビ系「めざましどようび」にて、カロリー計算お助けグッズのデジタルしゃもじとフィットビットなどが紹介されていました。
体組成バランス計
この商品は、体重も計れますが基礎代謝も計れる!
健康を意識した体重計!
デジタルしゃもじ
この商品は、すくったご飯のカロリーを表示してくれるグッズ!
1日の消費カロリーの目安は、
男性65Kgの30〜49歳で2537カロリー!
女性は50kgで30〜49歳で1899カロリー!
これを使って、1日のご飯のカロリー計算を調べてみては?
フィットビット!
この商品は、歩数や移動距離を自動で感知して消費カロリーを
計算してくれ自分の活動の記録をしてくれる。
ダイエットや運動をしている人にオススメな商品!
時間も表示してくれるので時計にも、心拍数なども計れる。
スマホとブルートゥースで接続できる。
長野美郷アナウンサーは去年から使っているようです。