NHK放送「ガッテン！」にて、腰痛原因と改善法を紹介されました。 腰痛がある人の原因！？ 腰痛がある人には、共通点があった！ それは、寝ている時の寝返りの回数に原因があった！ 同じ体勢で、上向きに寝ているとその体重が腰に…

テレビ朝日「たけしの健康エンターテイメント！みんなの家庭の医学＆ベストドクター」にて、加齢による腰の痛みを改善！簡単腰痛体操が愛知医科大学医学部教授・牛田享宏先生が紹介されました。 肩こり体操 ①片手で、肩の部分の服をツ…