動脈硬化を予防する煎茶を効率良く摂る方法!紹介「たけしの家庭の医学」

テレビ朝日系「たけしの家庭の医学」にて、エピガロカテキンガレートが紹介されていました。 動脈硬化の予防にいい!エピガロカテキンガレート 東京医科大学・小田原雅人先生が教えてくれました。   お茶の効果は、色々報…

長友佑都流!体調改善!ヨガポーズやり方!紹介「世界一受けたい授業」

日本テレビ系「世界一受けたい授業」にて、長友佑都選手が長友流ヨガポーズを紹介されていました。 長友流!体調改善!3つのヨガトレーニング! 長友選手は、ヨガを始めてしなやかな筋肉になり ケガをしなくなり腰痛もなくなったと説…