日本テレビ系「明石家さんまの転職DE天職」にて、ヒップアップ肛筋トレーニングが紹介されていました。   ヒップアップ肛筋トレーニング！ 久嬢由起子さんが教えてくれました。 肛筋トレーニングとは、お尻にペンを挟み…

日本テレビ系「ヒルナンデス！」にて、ヨドバシカメラのロケで大ヨコヤマショッピング！春の最新家電として自動調理家電などが紹介されていました。 ヘルシオ　ホットクック この商品は、具材を入れてスイッチを押せが自動で調理してく…

テレビ朝日系「たけしの家庭の医学」にて、肩こり解消３つのねころび体操のやり方が紹介されていました。 肩こり解消！３つのねころび体操！ ①下半身ひねり体操！   仰向けに寝て、ヒザを立て 手は横に広げます。 ヒザ…

日本テレビ系「有吉ゼミ」にて、家電マニア・本田武史さんが最新！調理＆マッサージ家電が紹介されていました。 クックフォーミーエクスプレス 累計１００万台以上の大ヒット！ 時短調理器ができる全自動圧力鍋！ 材料入れて３分間で…

「ZIP!」放送内の読売テレビ放送部分で「まるトクZIP!」にて、カリスマ主婦・maoさんが自宅で毎日行っているトレーニング１日２０分！宅トレ！ダイエットが紹介されていました。 カリスマ主婦！１日２０分！宅トレダイエット…

TBS系「金スマ」にて、ベストセラー本「死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい」１日たった１０回！超簡単スクワットが紹介されていました。   立ち上がりテスト！ 順天堂大学　医学部・小林弘幸先生が教えてくれま…

バーベキュー食材・予算とオススメ！人気・定番リスト！ 皆で集まって食べる食事は美味しいですよね。暖かくなり天候も安定してくると家の庭や海岸などでのバーベキューの計画をしている人も多いと思います。 参加するだけとはいっても…

子供の勉強机の購入する時の選び方ポイント！ 子供の学習机って、選ぶの難しいですよね。しかも、子供の成長は早いので机の高さも重要です。6年間は、しっかり学習机で勉強して欲しいと思いますよね。 成長に合わせて机の高さや椅子の…