テレビ朝日系「たけしの家庭の医学」にて、肩こり解消３つのねころび体操のやり方が紹介されていました。 肩こり解消！３つのねころび体操！ ①下半身ひねり体操！   仰向けに寝て、ヒザを立て 手は横に広げます。 ヒザ…

日本テレビ系「有吉ゼミ」にて、家電マニア・本田武史さんが最新！調理＆マッサージ家電が紹介されていました。 クックフォーミーエクスプレス 累計１００万台以上の大ヒット！ 時短調理器ができる全自動圧力鍋！ 材料入れて３分間で…

「ZIP!」放送内の読売テレビ放送部分で「まるトクZIP!」にて、カリスマ主婦・maoさんが自宅で毎日行っているトレーニング１日２０分！宅トレ！ダイエットが紹介されていました。 カリスマ主婦！１日２０分！宅トレダイエット…

TBS系「金スマ」にて、ベストセラー本「死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい」１日たった１０回！超簡単スクワットが紹介されていました。   立ち上がりテスト！ 順天堂大学　医学部・小林弘幸先生が教えてくれま…

バーベキュー食材・予算とオススメ！人気・定番リスト！ 皆で集まって食べる食事は美味しいですよね。暖かくなり天候も安定してくると家の庭や海岸などでのバーベキューの計画をしている人も多いと思います。 参加するだけとはいっても…

子供の勉強机の購入する時の選び方ポイント！ 子供の学習机って、選ぶの難しいですよね。しかも、子供の成長は早いので机の高さも重要です。6年間は、しっかり学習机で勉強して欲しいと思いますよね。 成長に合わせて机の高さや椅子の…

TBS系「ぴったんこカンカンスペシャル」にて、Eikoさんのベタッと開脚が紹介されていました。 Eikoさんのベタッと開脚ストレッチ！ 開脚の女王！Eikoさんが教えてくれました。 タオルストレッチ！   ①床…

テレビ朝日系放送「ロンドンハーツ」にて、メンタリストDAIGOさんの自宅マンションが公開され愛用している物が紹介されていました。 DAIGOさんが自宅で愛用品！ 水温調理器 水温を制御して調理が出来る家電！ 保存用ジップ…