テレビ東京「男子ごはん」にて、旬のキノコをふんだんに使った!秋の和定食が紹介されていました。
キノコとタコの炊き込みご飯
材料2〜3人分
お米・2合。
かつおだし・適量。
茹でダコ・200g。
しめじ・1/2パック。
しいたけ・2個。
酒・大さじ1。
薄口しょうゆ・大さじ1。
みりん・大さじ2。
塩・小さじ1/2。
絹さや(塩茹でしたもの)・6〜8本。
作り方
①タコは、1cm角に切り、しめじ、しいたけは石づきを落として粗みじん切りにします。
②ボウルに、かつおだし、塩、薄口しょうゆ、みりん、酒を合わせて32ccにします。
③炊飯器の内釜に、研いだお米、タコ、しめじ、しいたけを入れ、ボウルに作ったダシを加えます。それで、炊飯器で炊きます!
具材から水分が出るので、炊く際の水分量を少なめにする。
④炊き上がったら、濡らしたしゃもじで混ぜて、お茶碗に盛り斜め千切りした絹さやを適量乗せて出来上がり!