NHK放送「あさイチ」にて、冷凍食品をアレンジした料理が紹介されていました。
冷凍えびピラフがちらし寿司!
料理研究家・間野実花さんが教えてくれました。
材料
冷凍えびピラフ・450g。
プレーンヨーグルト無糖・60g。
ベヒーリーフ・20g。
いくら・15g。
甘酢しょうが・15g。
青じぞ・(千切り)4枚。
白いりごま・大さじ2分の1・
飾り用にも使うので、少し残して使用する。
作り方
①冷凍えびピラフを電子レンジで解凍する。
②それで、ボウルに入れて少し冷まします。
プレーンヨーグルトを加え混ぜます。
③甘酢しょうが、青じぞ、白いりごまを加え混ぜます。
④盛り付けて、その上にベヒーリーフ、白いりごまを掛け、いくらを乗せて出来上がり。
冷凍シュウマイが肉まん!
材料
冷凍シュウマイ2個。
食パン・8枚切りを2枚。
料理酒・なければ水・少々。
作り方
①ミミを切った食パンに、少量の酒を霧吹きでかける。
②ラップを食パンより一回り大きく切り、その上に食パンを乗せます。
そして、凍ったままの冷凍シュウマイを1個乗せて、ラップの四方を持って茶巾状に包み込みます。
それで、とじめを下にしてお皿に置いて電子レンジで約1分半温めると出来上がり。