日本テレビ系「超問！真実か？ウソか？日テレ系新ドラマ大集合！豪華俳優陣は〇✕が解けるかSP」にて、もち麦ダイエットが紹介されていました。
もち麦ダイエット方法！
白米！１００ｇあたり
エネルギー・３５８Kcal。
糖質・７７，１ｇ。
植物繊維・０，５ｇ。
もち麦！１００ｇあたり！
エネルギー・３３９Kcal。
糖質・６５、２ｇ。
植物繊維・１２，９ｇ。
植物繊維は約２５倍！
３食のご飯を、白米３、もち麦１にして炊くだけ！
もち麦は、水分を含むと白米よりむくらみ食べたえがあるそうです！
おかずは自由！
もち麦ダイエットは、おかずに何を食べても自由！
運動もなく、普段通りの生活を送るだけ！
お手軽ダイエット！
お通じも良くなる！
もち麦は、植物繊維が白米の約２５倍なので！
お通じが良くなる！
もち麦ダイエットは、体重が増えても１日３食食べるそうです！
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もち麦で体重が落ちる理由！
もち麦は、βーグルカンという水溶性植物繊維が非常に多い！
だから、糖質や脂質の吸収を抑制！ブロックしてくれる！
２週間もち麦ダイエット結果！
ポッチャリ４人組アイドルP♡ttyaの犬童舞子（２４）さんが
２週間のもち麦ダイエットで、６５、６Kｇが、
５９，８Kgのー５，８Kgに！
