健康・あさイチ、サタデープラス、キンスマなど。

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腸ヨガ!朝晩2分で出来る便秘解消!?「腸を知って身体のお悩み解決SP」紹介

フジテレビ系「腸を知って身体のお悩み解決SP」にて、腸ヨガをヨガインストラクターの大友麻子さんが紹介されました。 腸ヨガ? おなか周りを刺激するポーズで、腸の動きを活溌にする。 ヨガ特有のゆったりとした動きと呼吸で自立神…

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むくみ解消法!蒸しショウガ!むくみ原因は腸冷えだった!「腸を知って身体のお悩み解決SP」紹介

フジテレビ系「腸を知って身体のお悩み解決SP」にて、腸冷え改善に蒸しショウガが紹介されていました。 むくみ! 20代〜50代の女性に聞いた所、およそ約60%がむくみに悩んでいる! むくみとは、全身の細胞から老廃物や疲労物…