CATEGORY 健康・あさイチ、サタデープラス、キンスマなど。

腸ヨガ!朝晩2分で出来る便秘解消!?「腸を知って身体のお悩み解決SP」紹介

フジテレビ系「腸を知って身体のお悩み解決SP」にて、腸ヨガをヨガインストラクターの大友麻子さんが紹介されました。 腸ヨガ? おなか周りを刺激するポーズで、腸の動きを活溌にする。 ヨガ特有のゆったりとした動きと呼吸で自立神…

むくみ解消法!蒸しショウガ!むくみ原因は腸冷えだった!「腸を知って身体のお悩み解決SP」紹介

フジテレビ系「腸を知って身体のお悩み解決SP」にて、腸冷え改善に蒸しショウガが紹介されていました。 むくみ! 20代〜50代の女性に聞いた所、およそ約60%がむくみに悩んでいる! むくみとは、全身の細胞から老廃物や疲労物…

健康診断!足裏からわかる健康リスクと改善法!「サタデープラス」

TBS系「サタデープラス」にて、健康診断!足裏からわかる健康リスクとして、3つの足裏チェックを紹介されました。 足の指の付け根にタコがある人は!? この赤の線の部分に、 固い部分や角質、うおの目に悩んでいる人は街で17/…