CATEGORY 腰痛予防エクササイズ

「中居正広の身になる図書館」名高達男さん腰痛予防ストレッチ!やり方!ネコ体操!紹介

テレビ朝日系「中居正広の身になる図書館」にて、名高達郎さんが自らもやっている腰痛予防ストレッチを紹介されていました。 さらに、整形外科医の先生もネコ体操と腰痛予防ストレッチを教えてくれました。 名高達男さん腰痛ストレッチ…