広末涼子さん美肌を保つスムージー!レシピ!「ぐるナイ」

日本テレビ系「ぐるナイ」の「美肌ゴチSP」に、広末涼子さんがゲスト出演され広末さん特製の美肌を保つスムージーが紹介されていました。

広末涼子さん特製美肌スムージー!

 

材料

小松菜・5束。

バナナ・1本。

リンゴ・1/2個。

牛乳・150cc。

レモン1/2個。

はちみつ・少々。

これをミキサーで混ぜ合わせたら完成!。

 

広末特製スムージーポイント!

一般的なスムージーのレシピよりも、たくさんの小松菜を入れる事!

その分、野菜独特の臭みを消す為にレモンを多く搾る!

さらに、レモンのビタミンCは小松菜の鉄分の吸収を助ける働きがあり、

肌の血色を良くする効果が期待できるそうです!

 

国分太一さん「広末さん大体これを飲んでるんですか?」

広末涼子さん「小松菜って、水分変わらずあるから入れたりとか」

国分さん「これ凄いですね!野菜採れますね!結構ね」

 

飲んだ羽鳥慎一アナは、「ちょうどいい」とコメントされ、小松菜の青臭さも全然感じないと!

ブルゾンちえみさんも、「ちょうどいい」とコメントされていました。

 

 

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