TBS系「こんな私は何を食べればいいですか？」にて、高血糖の人や普段の食事に足すだけで改善できる食材などが紹介されていました。   高血糖の人は普段の食生活にオクラを足すことで改善へ！   なぜいいの…

TBS系「教えてもらう前と後」にて、シャンプーの正しいやり方とドライヤーのかけ方が紹介されていました。 天皇陛下の元理髪師の 正しいシャンプーのやり方！ 天皇陛下の元理髪師・大場隆吉さんが教えてくれました。  …

TBS系「名医のThe太鼓判！」にて、垂れ尻や転倒防止につかまりスクワットが紹介されていました。 垂れ尻！転倒防止！つかまりスクワット ①ヒザは、つま先より前に出ないように 足は肩幅より広めに開きます。   &…

フジテレビ系「梅沢富美男のズバッと聞きます！」にて、５万人が実感した！視力改善法！今野式！目が１分でよくなるが紹介されていました。   視力改善法！今野式   世界からも患者が来る！予約は３ヶ月待ち！…

TBS系「名医のThe太鼓判」にて、血圧が下がる！赤い甘酒・東京紅糀あまざけ / 東京港醸造が紹介されていました。 東京紅糀あまざけ / 東京港醸造 https://www.hasegawasaketen.com/esh…

TBS系「ジョブチューン」にて、鍼灸師１００人！自分で簡単に押せてよく効くツボランキングベスト５が紹介されていました。 鍼灸師１００人！自分で簡単に押せて よく効くツボランキングベスト５ 肩こり、腰痛、不眠などの体の不調…

TBS系「ジョブチューン」にて、認知症予防！かんたん指運動が紹介されていました。   両手を使った！かんたん指運動！認知症予防に効果的！ 認知症専門医の榎本睦郎先生が教えてくれました。 ①両手を前に出して、右手…

フジテレビ系「めざましテレビ」にて、お茶ご飯が簡単にできる！日本茶ノ生餡・スティックが紹介されていました。   日本茶ノ生餡・スティック！ お茶ご飯が簡単に！ http://oitea-lab.shop/?mo…

フジテレビ系「めざましテレビ」にて、健康管理アプリ！あすけんが紹介されていました。   アプリ「あすけん」簡単健康管理！食事写真を送るだけで栄養分析 ネスレがダイエットアプリ「あすけん」と共同開発したもの！ 健…

NHK放送「ガッテン！」にて、体と心が変わる！肺ストレッチが紹介されていました。 肺ストレッチ 東京有明医療大学（呼吸器専門医）本間生夫学長が教えてくれました。   緊張したりすると呼吸は浅く速くなる。 そんな…