TBS系「この差って何ですか？」にて、ひじき作り置きレシピが紹介されていました。

ひじき作り置きレシピ！

料理研究家・浜田陽子さんが教えてくれました。

７５０ｍｌの保存容器がいっぱいになる量で作る。

材料

乾燥ひじき（水で戻したモノ）・２０ｇ。

油揚げ・４枚。

青じそドレッシング

作り方

油抜きした、油揚げを１ｃｍ角に刻みます。

油をしかずにフライパンに入れ

ひじき、青じそドレッシングを加え

中火で炒めていきます。

水分がなくなり、パラっとしたら出来上がり！

保存容器入れ冷蔵庫で４日程度は食べれれる。

ひじきと油揚げのピザトースト

作り方

食パンにマヨネーズを塗り

その上に、作り置きとして作ったひじき・油揚げ、

チーズを乗せて焼くだけ！