「めざましどようび」ポークソテー再現レシピ!たいめいけん紹介

フジテレビ系「めざましどようび」の「めざましPush」で、老舗たいめいけんのポークソテーの再現レシピが紹介されていました。

岡副麻希アナも今日は参加していました。

ポークソテー再現レシピ!たいめいけん

料理研究家・浜田陽子さんが教えてくれました。シンプル(材料は)なんですけども、一般のお家の生姜焼きよりも深いソースを作りたいなと思ってます。

材料

豚ロース・8mm厚で切った2枚

小麦粉・適量。

油・適量。

ソース材料

玉ねぎ・30g。

リンゴ・30g。

しょうゆ・70ml。

みりん・小さじ1。

酒・大さじ2。

はちみつ・小さじ2。

生姜・小さじ1。

にんにく・少々。

水・300ml

重曹・小さじ1。

塩・小さじ1/2。

 

作り方

①入れ物などに水を入れて、重曹、塩を加え混ぜ合わせます。

混ぜ合わせ重曹水を、バットに入れ豚ロースを30分漬けておきます。

 

②ミキサーに玉ねぎ、リンゴ、生姜、にんにく、はちみつ、みりん、

酒、しょうゆ、水150mlを加え10秒ほど混ぜ合わせます。

ミキサーがない場合は、すりおろし器を使う

 

③混ぜ合わせ物をフライパンにあけます。

中火で、およそ30秒煮立てます。

このソースは唐揚げや魚のムニエルなど色々な料理に使える

 

④漬けおいた豚ロースを水で軽く洗った後に、キッチンペーパーで水気を取ります。

肉の筋に切り込みを入れて丸まるのを防ぎます。

それで、筋切りした片面に塩をふり、全体に小麦粉をまぶします。

 

⑤油を引いたフライパンに、豚ロースを入れたら

弱火にしてフタをして1分焼いていきます。

1分経ったら、ひっくり返しフタをして1分。

再現ポイント

安いお肉でも弱火で焼くことで豚肉のパサつきを防げ、

お肉が柔らかく仕上がる。

 

⑥1分経ったら強火にしてから表面に焼き色が付いたら、

作ったソースを80ml加え煮立たせる。

さらに焼き色が付いたら、ひっくり返します。

両面焼き色が付いたら、お皿に盛り付けレタスやトマトを添えたら完成。

 

採点結果!

三代目茂木浩司シェフが採点されていました。

採点方法!

見た目・香り・食感・味を各10点満点で採点!

見た目・9点。

香り・9点。

食感・10点。

味・9点。

茂木シェフ「ご家庭で、これだけ美味しい味が作れれば私達(料理人)は要らないみたいな感じで美味しいです」

合計37点

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