テレビ東京「男子ごはん」にて、戻りガツオの漬け焼きが紹介されていました。 戻りガツオの漬け焼き 材料２人分 カツオ（刺身用）２５０ｇ。 しょうゆ・大さじ３。 みりん・大さじ１，５。 酒・大さじ１。 かたくり粉・適量。 サ…

テレビ東京「男子ごはん」にて、旬のキノコをふんだんに使った！秋の和定食が紹介されていました。 キノコとタコの炊き込みご飯 材料２〜３人分 お米・２合。 かつおだし・適量。 茹でダコ・２００ｇ。 しめじ・１/２パック。 し…

フジテレビ系「めざましテレビ」の「ローラの休日」ではまぐりの豆乳チャウダーの作り方が紹介されました。 はまぐりの豆乳チャウダー 材料２人分 たまねぎ・１/４個。 ニンジン・１/４本。 ココナッツオイル・大さじ１。 はまぐ…

日本テレビ系「キューピー３分クッキング」にて、フライパンシューマイの作り方が紹介されました。 フライパンシューマイ 材料４人分 シューマイの皮１/２袋・１２枚。 えのき茸・１袋（３００ｇ） 豚ひき肉・３００ｇ。 しょうゆ…

NHK放送の「今日の料理ビギナーズ」にて、さつまいものサラダのレシピが紹介されました。 さつまいものサラダ 材料２人分 さつまいも・１本２５０ｇ。 塩・１つまみ。 フレンチドレッシング・大さじ２。 リンゴ１/４個（７５ｇ…

NHK放送「今日の料理」にて、宝具つくねの作り方が紹介されました。 宝具つくね 材料２人分 合いびき肉・１６０ｇ。 焼き豆腐１３０ｇ。 生しいたけ・３枚（２５ｇ） にんじん・２５ｇ。 にら・４０ｇ。 ぎんなん（水煮）１０…

日本テレビ系「ヒルナンデス！」にて、スザンヌさんが秋のシャーマンポテトレシピを紹介されました。 秋のシャーマンポテト 材料４人分 ジャガイモ（男爵いも中３個） 塩・少々。 たまねぎ・１個。 ウインナー・１０本。 まいたけ…

日本テレビ系「ヒルナンデス！」にて、ゆうゆうさんがジャガイモの簡単レシピ！ポテトスタックを紹介されていました。 ポテトスタック 材料４人分 ジャガイモ（メークイン３個） 粉チーズ・大さじ３。 チューブにんにく・２ｃｍ。 …

関西テレビ放送「雨上がり食楽部」にて、トロうま　きのこのリゾット風が紹介されていました。 トロうま！きのこのリゾット風 材料 バター・２０ｇ。 たまねぎ・１/４個。 しいたけ・１枚。 エリンギ・１枚。 えのき・１/２パッ…

TBS系「ジョブチューン」にて、ブルガリアヨーグルトを使った簡単アレンジレシピの明治社員オススメが紹介されていました。 ヨーグルトと明太子のデイップ 材料 ブルガリアヨーグルト・４５０ｇ 明太子・ヨーグルトに対して３分の…