CATEGORY エクササイズ・体操・開脚・サタデープラスなど

「ヒルナンデス!」水卜アナに教えたい!!むくみ対策ストレッチ!紹介

日本テレビ系「ヒルナンデス!」にて、水卜麻美アナに教えたい!むくみ解消ストレッチが紹介されていました。 水卜アナに教えたい!むくみ対策ストレッチ! 銀座ケイスキンクリニック院長・慶田朋子医学博士が教えてくれました。 顔が…

「サタデープラス」夏シワ&たるみケア!簡単1日5分マッサージ!紹介

MBS放送「サタデープラス」にて、夏シワ&たるみをケアのやり方が紹介されていました。 夏シワ&たるみ簡単!1日5分マッサージ! 美容研究家・樋口賢介さんが教えてくれました。 樋口さんが経営する美容室は、予約が半年先までい…

AYAさん!自宅できるクロスフィット!スクワット!やり方紹介「もしかしてズレてる?」

フジテレビ系「もしかしてズレてる?」にて、モデルのAYAさんが自宅でできるクロスフィットのスクワットを紹介されていました。 AYAさん!自宅できるクロスフィット! スモウ・ジャンピングスクワット モデルのAYAさんが教え…