腹筋・開脚・体操・金スマなど

ダイエット関係の体操!

ワニグローブダイエット!ひねるだけエクササイズのやり方!紹介「解決!ナイナイアンサー」

日本テレビ系「解決!ナイナイアンサー」にて、ワニグローブダイエット法が藤田英里さんが紹介されていました。 ワニグローブダイエット! ソリデンテ南青山・理学療法士・藤田英里さんが教えてくれました。 ①皮膚をつまむんではなく…

健康・あさイチ、サタデープラス、キンスマなど。

指先の血流を上げる体操!指先・色・爪で分かる健康チェック!紹介「サタデープラス」

MBS放送「サタデープラス」にて、指先・色・爪で分かる!?手の3大健康チェックが紹介されました。 指先が冷たい人は、脳梗塞危険サイン!? 富永ペインクリニック医院長・富永喜代先生が教えてくれました。 手は、体のバロメータ…