腹筋・開脚・体操・金スマなど

腹筋・開脚・体操・金スマなど

竹井仁先生!バレリーナ風・筋膜リリース!やり方!紹介「健康カプセル!ゲンキの時間」

TBS系「健康カプセル!ゲンキの時間」にて、首都大学東京健康福祉学部・理学療法学科教授・医学博士・理学療法士・竹井仁先生がバレリーナ風筋膜リリースを紹介されていました。 パレリーナ風・筋膜リリース 広背筋は、骨盤の後ろか…

健康・あさイチ、サタデープラス、キンスマなど。

自律神経メリハリ力アップ!横隔膜呼吸のやり方!紹介「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」

テレビ朝日系「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」にて、自律神経メリハリ力アップ!横隔膜呼吸のやり方を紹介されていました。 自律神経のメリハリ力アップ!横隔膜呼吸のやり方! メジャーリーグの前田健太選手…