小顔&細ボディー太陽ウォーク!やり方!太陽MEGURUさん紹介!「す・またん!」
よみうりテレビ放送「す・またん!」にて、デューク更家さんの弟子で今は、独立しウォーキングトレーナー太陽MEGURUさんとして、太陽ウォークを紹介されていました。 頬のたるみをとる&美脚 ①胸から真っ直ぐ伸びる線の上を歩く…
よみうりテレビ放送「す・またん!」にて、デューク更家さんの弟子で今は、独立しウォーキングトレーナー太陽MEGURUさんとして、太陽ウォークを紹介されていました。 頬のたるみをとる&美脚 ①胸から真っ直ぐ伸びる線の上を歩く…
MBS放送「サタデープラス」にて、1日30秒でむくみ解消法を伊藤剛医師が紹介してくれました。 むくみ解消法 北里大学東洋医学総合研究所・伊藤剛医師が教えてくれました。 伊藤剛医師「通常のむくみに対して、よく効くツボがあり…
MBS放送「サタデープラス」にて、足の指にタコがあると寝たきりのリスク!?があると紹介されていました。 足の指にタコがあると寝たきりのリスク!? 足の診療所・形成外科医院長・桑原靖医師が教えてくれました。 桑原靖医師「足…
日本テレビ系「シューイチ」にて、顔ヨガ!エクササイズを間々田佳子先生が紹介し教えてくれました。 顔ヨガ ヨガ講師!間々田佳子先生。 道具を使わず誰でも簡単に、顔の筋肉を鍛えられるエクササイズ! 間々佳代先生…
MBS放送「サタデープラス」にて、ほうれい線を改善法を紹介されていました。 ほうれい線は、なぜ出来る! サフォクリニック・昭和大学藤が丘病院形成外科・松宮敏恵先生が教えてくれました。 解剖学から、たるみ改善法を導き出す!…
MBS放送「サタデープラス」にて、お腹のたるみ改善法が紹介されていました。 肥満について! Dr.KAKUKO・スポーツクリニック院長・中村格子先生が教えてくれました。 中村先生「日本人の7割は太っていない!太っていると…
テレビ朝日「たけしの健康エンターテイメント!みんなの家庭の医学&ベストドクター」にて、加齢による腰の痛みを改善!簡単腰痛体操が愛知医科大学医学部教授・牛田享宏先生が紹介されました。 肩こり体操 ①片手で、肩の部分の服をツ…
日本テレビ系「世界一受けたい授業」にて、全米で大人気となったファンクショナルトレーニングを福池和仁先生が紹介されました。 ファンクショナルトレーニング腹筋 イスに浅く腰を掛け状態を後方にネジリ、 ネジリった方の腕も伸ばし…
フジテレビ系「ホンマでっか!?TV」にて、集中力を高める方法が紹介されました。 呼吸の仕組み! 教育評論家・尾木直樹先生が教えてくれました。 尾木直樹先生「人間っていうは鼻両方で呼吸はしてないのね。片方づつなの」 明石家…
TBS系「この差って何ですか?」にて、一重まぶたと二重まぶたの差を放送されていました。 一重まぶたと二重まぶたの差は!? 江戸川病院形成外科部長・倉富英治先生が教えてくれました。 まぶたを持ち上げる筋肉が1本か2本かです…