よみうりテレビ放送「す・またん！」にて、デューク更家さんの弟子で今は、独立しウォーキングトレーナー太陽MEGURUさんとして、太陽ウォークを紹介されていました。 頬のたるみをとる＆美脚 ①胸から真っ直ぐ伸びる線の上を歩く…

MBS放送「サタデープラス」にて、１日３０秒でむくみ解消法を伊藤剛医師が紹介してくれました。 むくみ解消法 北里大学東洋医学総合研究所・伊藤剛医師が教えてくれました。 伊藤剛医師「通常のむくみに対して、よく効くツボがあり…

MBS放送「サタデープラス」にて、足の指にタコがあると寝たきりのリスク！？があると紹介されていました。 足の指にタコがあると寝たきりのリスク！？ 足の診療所・形成外科医院長・桑原靖医師が教えてくれました。 桑原靖医師「足…

日本テレビ系「シューイチ」にて、顔ヨガ！エクササイズを間々田佳子先生が紹介し教えてくれました。 顔ヨガ ヨガ講師！間々田佳子先生。 道具を使わず誰でも簡単に、顔の筋肉を鍛えられるエクササイズ！   間々佳代先生…

MBS放送「サタデープラス」にて、ほうれい線を改善法を紹介されていました。 ほうれい線は、なぜ出来る！ サフォクリニック・昭和大学藤が丘病院形成外科・松宮敏恵先生が教えてくれました。 解剖学から、たるみ改善法を導き出す！…

MBS放送「サタデープラス」にて、お腹のたるみ改善法が紹介されていました。 肥満について！ Dr.KAKUKO・スポーツクリニック院長・中村格子先生が教えてくれました。 中村先生「日本人の７割は太っていない！太っていると…

テレビ朝日「たけしの健康エンターテイメント！みんなの家庭の医学＆ベストドクター」にて、加齢による腰の痛みを改善！簡単腰痛体操が愛知医科大学医学部教授・牛田享宏先生が紹介されました。 肩こり体操 ①片手で、肩の部分の服をツ…

日本テレビ系「世界一受けたい授業」にて、全米で大人気となったファンクショナルトレーニングを福池和仁先生が紹介されました。 ファンクショナルトレーニング腹筋 イスに浅く腰を掛け状態を後方にネジリ、 ネジリった方の腕も伸ばし…

フジテレビ系「ホンマでっか！？TV」にて、集中力を高める方法が紹介されました。 呼吸の仕組み！ 教育評論家・尾木直樹先生が教えてくれました。 尾木直樹先生「人間っていうは鼻両方で呼吸はしてないのね。片方づつなの」 明石家…

TBS系「この差って何ですか？」にて、一重まぶたと二重まぶたの差を放送されていました。 一重まぶたと二重まぶたの差は！？ 江戸川病院形成外科部長・倉富英治先生が教えてくれました。 まぶたを持ち上げる筋肉が１本か２本かです…